О пользе SPA-процедур сказано очень много, а вот информацию о вреде найти не так просто. Конечно, многие дамы могут решить, что в таком случае недостатков у SPA нет, но это не верно. Недостатки есть у всего, просто нас о них не предупреждают. Идя на какую-либо конкретную процедуру, вы знаете и думаете лишь о том, какую пользу она принесет. В этот момент вред от процедур не интересует. Зато, когда по истечении времени появляются неприятные последствия, все начинают жалеть, что не узнали об этом перед SPA-процедурой. Так вот, чтобы избежать подобного разочарования, лучше сразу узнать обо всех «подводных камнях» SPA-процедур.

Лечебные обертывания.

Данная процедура является мощнейшим оружием в борьбе с целлюлитом, недостатками кожи, при необходимости выведения токсинов и улучшения кровообращения, для снижения веса и вывода лишней жидкости из организма. Лечебные обертывания проводятся с различными средствами: медом, шоколадом, водорослями – в зависимости от желаемого эффекта.

Обертывания, действительно, эффективны, но мало кто из женщин знает, что результат от обертываний держится не более трех недель. И более того, за одну процедуру добиться более или менее приличного результата просто не получится. Требуется как минимум 3-4 процедуры лечебного обертывания.

Также нельзя делать обертывания беременным женщинам и тем, у кого климакс, так как обертывания очень сильно влияют на гормональный фон. Хотя об этом обязан сообщить сотрудник SPA-салона.

Гидротерапия.

Гидротерапией принято называть комплекс специальных процедур, основой которых является вода, причем в большинстве случаев именно пресная вода. В этот комплекс входят такие процедуры, как душ Шарко, душ Виши, гидромассажные ванны и другие. Эффект от контакта с водой в домашних условиях известен каждому – улучшается настроение, повышается  тонус, кожа становится чище. У салонных же водных процедур еще большая направленность на оздоровление организма, что делает их очень популярными среди женщин.

Но и у гидротерапии также есть свои недостатки. Во-первых, процедуры из комплекса гидротерапии противопоказаны тем, кто имеет какие-либо воспалительные процессы в своем организме, даже обычная простуда может стать серьезной преградой для проведения гидротерапии. Во-вторых, беременным женщинам категорически запрещена данная SPA-процедура. В-третьих, женщинам с менструацией также стоит подумать, прежде чем соглашаться на гидротерапию, так как любое переохлаждение в этот период может привести к неприятным последствиям.

Баня, сауна, хаммам.

С этими процедурами знакомы многие. Их польза очевидна: с помощью них выводятся токсины из организма, а лишние килограммы тают на глазах. Но у них есть свои недостатки: повышается риск появления грибковых инфекций, повышается нагрузка на сосуды и сердце.

Таким образом, опасность подстерегает везде, но при правильном применении различных SPA-процедур, а также при предварительной консультации со специалистом, вы можете спокойно отправляться на любую из указанных процедур.